المكونات:

بيتزا للريجيم

120 جم عجينه البيتزا
ملعقة متوسطة صلصه طماطم
170 جم جبنه موزاريلا
50 جم كوسة
50 جم باذنجان
30 جم بصل
30 جم فلفل اخضر بارد
5 ملاعق زيت الزيتون

- ترق العجينه وتمد، وتفرد الصلصه عليها وينثر الجبن المبشور فوقها.

- توزع الخضر المقطعة شرحات فوق العجينة.

- يتم ادخالها الى فرن تبلغ حرارته 180 درجه مئويه لمده 10 دقائق.