Showing posts with label فطائر. Show all posts
Showing posts with label فطائر. Show all posts

Saturday, July 11, 2015

طريقة عمل فطيرة السبانخ من اجل سحور رمضان #فطائر #رمضان

الشروق
مكونات العجين:

3 ملاعق خميرة جافة.
1 ملعقة صغيرة سكر.
1 كوب ماء فاتر.
2 – 3 أكواب دقيق.
2/3 كوب زيت نباتي.
½ معلقة ملح.

مكونات الحشو:

2 بصل مقطع إلي معكبات صغيرة.
2 ملاعق ملح.
1 كيلو سبانخ طازجة.
½ معلقة فلفل أسود.
½ معلقة فلفل أحمر.
1 ليمون.
1/3 كوب زيت زيتون.

الخطوات:

1 - جهزي وعاء صغير وضفي الخميرة الجافة والسكر مع 1 كوب ماء دافئ وخلطهم جيداً معاً لمدة 10 دقائق.
2 - ضيفي 1/3 كوب طحين في وعاء كبير مع إضافة 2/3 كوب زيت وخلطهم جيداً معاً لمدة خمس دقائق.
3 - ضيفي الملح والخميرة على العجين.
4 - بعد ذلك ضيفي الماء بالتدريج واتركي العجين علي جانب حتي يرتاح قليلاً ويفضل تركه في مكان دافئ.
5 - عمل الحشو من خلال تجهيز مكعبات البصل الصغيرة.
6 - اغسلي السبانخ جيداً ثم تقطيعها جيداً مع البصل.
7 - ترك الخليط علي جانب لفترة من الوقت حتي تجف وضيفي الفلفل الأسود ونصف معلقة الفلفل الحار ومعلقة من عصير الليمون و1/3 كوب زيت الزيتون وخلطهم جيداً معاً.

Tuesday, March 5, 2013

طبق النهاردة : فطيرة السبانخ والمشروم


 
المكونات

2 كوب مشروم طازج مقطع

ثمرة بصل مفرومة

2 فص ثوم مفروم

2 كوب سبانخ مسلوق ومصفى

½ كوب خبز فرنسي مقطع

2 كوب حليب

5 بياض بيض

5 ملاعق جبن شيدر مبشور

ملح – فلفل (حسب الرغبة)



الطريقة

1- يشوح البصل مع المشروم والسبانخ والثوم على نار هادئة لمدة 6 دقائق.

2- يضاف الخبز إلى الخليط السابق ويمزج جيدا.

3- يخلط الحليب وبياض البيض والتوابل، ثم يصب فوق مزيج الخضار.

4- يضاف الجبن المبشور ويدخل القالب للفرن، يخبز لمدة 35 دقيقة.

Tuesday, December 25, 2012

وصفة ميني فطاير مصرية فطائر صحية و بالخضار

فطيرة مصرية لذيذة و صحية و بالخضار روعة

 
مدة التحضير: 40 دقيقة

مدة الطهي: 30 دقيقة

تكفي: 24 قطعة

التصنيف: منخفض السعرات


القيمة الغذائية لكل فرد

السعرات الحرارية: 83.8

الدهون: 3.18 جرام

الكاربوهيدرات: 11.97 جرام


مقادير العجينة

3 كوب دقيق

1/2 ملعقة صغيرة ملح

3/4 كوب ماء

3/4 كوب زيت


طريقة التحضير

- في وعاء، انخلي الدقيق .. اضيفي الملح وقلبيه جيداً.

- اضيفي الماء بالتدريج واستمري في العجن حتى تحصلين على عجينة متجانسة.

- اتركي العجينة في الوعاء .. غطيها واتركيها جانباً لتهدأ لمدة 30 دقيقة.

- قسمي العجينة إلى قطع متساوية إلى حد ما .. ضعي مقدار من الزيت على سطح رخام نظيف .. اعجني كل جزء جيداً حتى يتشرب الزيت ويصبح لديكِ عجينة ملساء لينة.

- افردي العجينة باستخدام النشابة حتى تحصلين على طبقة رفيعة قدر المستطاع .. قد تستخدمين يديكِ في الفرد حتى تتجنبين وجود ثقوب .. ولو كانت العجينة المفرودة كبيرة، يمكنك قسمها إلى جزئين أو حسب الرغبة.

- ضعي مقدار من حشو الخضروات في الطرف وقومي بطي العجينة حتى تحصلين على قطع مربعة أو مستطيلة صغيرة.

- كرري نفس الخطوة حتى تنتهين من الكمية .. سخني مقدار قليل من الزيت في طاسة على النار وقومي بقلي قطع الفطاير على الجانبين لمدة 5 دقائق أو حتى تحصلين على لون ذهبي وتتأكدين من النضج .. قدميها ساخنة.


مقادير الحشو

1 كوب مشروم شرائح

1 فلفل رومي مقطع قطع صغيرة

1 فلفل أحمر مقطع قطع صغيرة

1/2 كوب زيتون أسود مخلي

2 ثمرة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة

1 مكعب مرقة الخضار ماجي

1/2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل


طريقة الطهي

- في طاسة مدهونة بقليل من الزيت على نار متوسطة، شوحي شرائح المشروم وقطع الفلفل .. اضيفي مكعب مرقة الخضار ماجي وقلبي المكونات لمدة 3 دقائق أو حتى يذوب المكعب.. اضيفي ملح وفلفل حسب المذاق.

- ارفعي الطاسة من على النار واتركيها جانباً لتبرد، ثم اضيفي الزيتون المخلي ومكعبات الطماطم .. تأكدي من المذاق.


نصائح الطهي

- مقدار الماء والزيت تقريبي .. فيمكنك إضافة القليل من الماء حتى تحصلين على عجينة مناسبة القوام .. كما يمكنك إضافة القليل من الزيت حتى تصبح لديكِ عجينة لينة .. وهذا الاختلاف يكون بسبب اختلاف نوع الدقيق المستخدم .. وفي كل الحالات، يفضل استخدام دقيق لجميع الأغراض.

- يمكنك وضع الحشو الذي يفضله أفراد أسرتك.

- تعتمد الكمية التي تنتجها العجينة على المقاس الذي قمتي بتشكيله.
 
 

Saturday, August 6, 2011

فطائر مشكله بحشو مختلف

المقادير


---------


3 كوبايات دقيق -3 معالق كبار زبده بلدى او صفراء -ثلث كوب زيت



معلتين خميرة فوريه-3 معالق كبار حليب بودر -فنجال صغير سكر


بيضه واحده -ملح





الطريقه


----------


بحط كله على بعضه واعجن بماء دافىء


لحد ما العجينه تلم معاياوتسيب الطبق


فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى


اعجنهم واسيبها تخمر


فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى


معلش كنت نسيت البيض قولت اصورة غلبان




نبدا بقى ندوب الدقيق بالمكونات قبل الماء


فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى



فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى


اسيبها نص ساعه تخمر


فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى




نخش على الحشو



اول حشو لحمه مفرومه مع فلفل وطماطم وجبنه مثلثات


فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى




تانى حشو السبانخ


بدبل بصله وانزل بالسبانخ واحطلها معلقة سماق وعصرة ليمونه وملح وفلفل وكمون


فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى


تالت حشو جبنه على شوية قشطه على زيتون


فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى



وانتى بقى واللى تفضليه فى الحشوات براحتك



نبدا فى التشكيل


----------


فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى


دا شكل الشبكه


فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى




فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى


فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى


فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى


وارصها فى صنيه مدهونه زيت واسيبها تخمر واخبزها عادى ودا شكلها بعد الخبززز



فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى
فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى


شوفوا هشه ازاى ماشاء الله
فطاير مشكله من مطبخ ام سمر وسالى وسلمى



اتمنى الموضوع يعجبكم

Friday, December 24, 2010

وجبات تخسيس فطائر السبانخ الدايت


 

♨ المقادير :

  • 300 جم دقيق
  • 100 جرام "زبدة زيروفات "
  • عدد 2 بياض البيض
  • 5 جرام ملح
  • 5 جم فلفل مجروش
  • 5 جرام زعتر
  • 5 جرام روزماري
الحشو
  • 50 جرام "زبدة زيروفات"
  • 2 بصل جوليان
  • 500 جرام سبانخ مفرومة
  • 50 جرام ريحان
  • 5 جرام ملح
  • 5 جرام فلفل
  • 2 بيضة
  • 100 جرام جبنة موزريلا دايت

♨ طريقة التحضير والطهى :

  1. ضعي الدقيق فى العجانة مع الملح والفلفل والزعتر والروزماري واخلطيهم على السرعة الأولي مع إضافة الزبدة قطعة قطعة  ثم بياض 2 بيضة إلى أن يتماسك قوام العجينة
  2. قومي بتجهيز الحشو بإذابة الزبد أو زيت الأرز في مقلاة على النار  ثم أضيفي البصل "الأحمر" المقطع شرائح إلى أن يذبل بدون أن يأخذ لون ثم السبانخ المفرومة مع التقليب ثم أضيفي الريحان الأخضر مع الملح والفلفل مع التقليب ، بعد أن يحصل الخليط على نصف سواء
  3. افرغي محتويات المقلاة في إناء ، وأضيفي على الفور 2 بيضة مخفوقة مع التقليب بسرعة ثم ضعي الموزريلا الدايت
  4. بعد إراحة العجينة لمدة 10 دقائق ، قسمي العجينة إلى جزئين ، وافردي الجزء الأول "الذي يشكل قاعدة الفطيرة" بالنشابة مع الحرص على نثر الدقيق من أسفل وأعلي أثناء الفرد ، ثم ضعي العجينة في الصينية بحيث تغطي القاعدة والجوانب مع التخلص من الزيادات ، ثم ضعي خليط السبانخ السابق تجهيزه.
  5. شكلي الجزء الثاني من العجينة "الوجه" بارتفاع نصف سم على الوجه ، وتخلصي من الزيادات ولكن بعد دهن طرف قاعدة الفطيرة بالماء ، ليتماسك الطرفين جيداً ، ثم اضغطي على الأطراف بالشوكة
  6. ادخلي الفطيرة الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 35 دقيقة وتقدم . 
اضغط للتكبير
زمن تحضير الطبخــــة   :   

طريقة عمل فطائر اللحم المفروم و البشاميل


♨ المقادير :

  • 2/1 1 كوب دقيق
  • 2/1 ملعقة صغيرة ملح
  • 2/1 كوب زبده قطع باردة
  • 4- 5 ملعقة كبيرة ماء بارد
الحشوة :
  • لحم مفروم
  • أي نوع خضروات مقطَعة قطع صغيرة
  • صلصة بشاميل
  • جبن بارميزان مبشور " أو جبن رومي "

♨ طريقة التحضير والطهى :

  1. تُخلط كل مكونات العجين في العجانة حتى تندمج المكونات و نحصل على عجين متماسك
  2. ثم تُترك في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل حتى يسهل تشكيلها
  3. تُفرد على سطح مرشوش بقليل من الدقيق و تُقطَع باستخدام قطَاعه دائرية وتفرد في قوالب متوسطة الحجم
  4. يوضع كمية مناسبة من الحشو في العجين ويصب عليها صلصة البشاميل حتى تغطيها
  5. و يُرش الجبن المبشور على سطحها
  6. تُخبز في الفرن إلى أن يحمر وجهها وتقدم ساخنة .
اضغط للتكبير
زمن تحضير الطبخــــة   :   

Saturday, September 18, 2010

طريقة عمل الفطير الطري قرص طرية بالصور

 
وصفة و طريقة عمل فطير طري في مطبخ فتكات 
 
 
 
  • كمية تكفي: 5 أشخاص
  • وقت التحضير: 90 دقيقة
  • وقت الطهي: 20 دقيقة
  • المقادير: كيلو دقيق
    كوب ونص زيت
    12 2 كوب ماء _م.ص ملح
    م.ك سكر
    خميرة بيرة فى حجم عين الجمل
    علبة زبادى
    م.ك لبن بودرة
    شمر
    سمسم
    يانسون
    محلب حسب الرغبة
  • التحضير: 1-الخميرة مع السكرمع ملعقتين دقيق وتترك لتخمر

    2- نعمل حفرة فى الدقيق ونضع السمسم والملح والشمر واللبن البودرة

    3-نصب الزيت المقدوح بحرص ونقلب بمعلقة خشب حتى يختفى الزيت

    4-نضع الماء والزبادى ونعجن كويس جدا ثم نضع الخميرة ونكمل عجن

    5-تترك لتخمر حوالى من ساعة لساعة ونصف ثم تقطع وتترك
    فى الصاج حوالى ربع ساعة
  • الطبخ: تخبز في فرن ساخن لمدة 20 دقيقة او حسب النضج
  • ملاحظات: الكمية هذه عملت حوالى 25 قرصة


Friday, May 7, 2010

طريقة عمل الفطير المشلتت بالصور

المقادير
نصف كيلو فطير بيطلع فطيره متوسطه
انا عملت كيلو ونصف دقيق
1- كيلو ونصف دقيق
2- تلات معالق كبيره سكر
3- شويه ملح صغنونه
4- زيت للفرد
5- زبده
6- ماء للعجن
الطريقه
نضع الدقيق مع السكر مع الملح ونعجن بالماء لحد ما العجينه تلم فى ايدك تكون بتمط كده

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

نغطى العجينه ونتركها ترتاح ساعه وبعد كده نعملها كور كل فطيره بتطلع عشر كور

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات


بعد كده نغطى العجين بكيس بلاستك لمده ساعه يرتاح

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

ونضع زيت على الرخامه وناخد كوره

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

ونبدا الفرد بالنشابه

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

وبعد الفرد نضع الزبده


صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

وبعدكده نطبق العجين

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

ونشيلها نحطها فى صنيه مدهونه ونجيب كوره تانيه ونفردها ونحط عليها الزبده ونجيب الى فردنها قبل كده وحطنها فى الصنيه نحطها عليها كده

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

ونلمها كده

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

وهكذا لحد ما العشر كور يخلصوا ونحطها فى صنيه مدهونه

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

ونسبها ترتاح نصف ساعه ونبططها بادينا لحد ما تاخد حجم الصنيه ونضع عليها الزبده

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات
وتدخل الفرن وطبعا نكون مشغلين الفرن من فتره ويكون حامى تحطى الصنيه خمس دقائق بالظبط تحت وبعدها تطلعيها على الشبكه وتفتحى الشويه لحدما الوجه مايحمر

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات


صور فطيرى المشلتت سهل اوى بالصوووووووووور في منتدى فتكات

Friday, February 13, 2009

فطيرة دجاج بالخضراوات










اسم البرنامج:شهية صحية
نوع الغذاء: اخرى
بلد الوصفة:اخرى
الوجبة: الغذاء
المناسبة: اخرى
تقييم :
8.2 تقييم من 19 اصوات


المكونات
  • بخاخ طهي
  • 1.8 كجم من صدور الدجاج مخلية من الجلد والعظم ومقطعة إلى قطع مكعبات سمكها ½ بوصة
  • 1 ملعقة صغيرة من الملح
  • فلفل أسود مطحون طازج
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • 2 عرق من الكراث (4 بوصة من الجذر فقط) مغسولة جيدًا ومقطعة
  • 2 ساق من الكرفس مقطع
  • 2 حبة متوسطة من البطاطا مقطعة إلى مكعبات سمكها ½ بوصة
  • 225 جم من الفاصولياء الخضراء مقصوصة أطرافها ومقطعة إلى قطع طولها ½ بوصة
  • 2 فص ثوم مفروم
  • ½ 1 كوب من الحليب قليل الدسم
  • 1/3 كوب من الدقيق
  • 2 كوب من مرق الدجاج قليل الصوديوم
  • 1 كوب من البازلاء المجمدة
  • 2 ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس طازجة ومقطعة
  • 1 ملعقة كبيرة من أوراق الزعتر الطازجة
  • 3 رقائق من عجين البقلاوة (الفيلو) المجمدة ثم يذاب عنها الثلج
  • 2 ملعقة كبيرة من جبن البارميزان المبشور

طريقة التحضير
  • يحمى الفرن حتى تصل درجة حرارته إلى 350 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية)
  • ترش 4 صواني صغيرة الحجم (تكفي لشخص واحد) ببخاخ الطهي
  • يتبل الدجاج بـ ¼ ملعقة صغيرة من الملح والقليل من الفلفل
  • وفي مقلاة كبيرة غير لاصقة تسخن 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة – عالية الحرارة ثم يضاف إليها الدجاج ويترك على النار لمدة 5 دقائق مع تقليبها مرة واحدة
  • يرفع الدجاج من على النار ويوضع في طبق ويترك جانبًا
  • يوضع في المقلاة 2 ملعقة صغيرة إضافية من الزيت ثم يضاف إليه الكراث والكرفس لمدة 3 دقائق تقريبًا حتى تطرى الخضراوات
  • تضاف البطاطا والفاصولياء الخضراء والثوم وما تبقى من الملح والفلفل إلى الخليط
  • يترك الخليط على النار لمدة دقيقتين إضافيتين
  • توضع 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير ثم يفرد عجينة البقلاوة ويقطع إلى 4 أرباع
  • يوضع كل ربع من العجين في صينية خبز
  • تدهن قطع العجينة بزيت الزيتون ثم تثنى أطرافها على حواف الصينية
  • ترش القطع بجبن البارميزان ثم توضع في الفرن لمدة 30 دقيقة تقريبًا حتى يبقبق الحشو





المرأة