Monday, February 25, 2013

طبق اليوم : إسكالوب الدجاج مع البروكلي


 
المكونات

4 صدور دجاج مخلية

طبق النهاردة : المكرونة بصلصة الكرنب الإيطالية

 
المكونات:

500 جرام مكرونة اسباجيتي.

عصير ميكس الموز بالعسل والفراولة

 


المكونات:

½ كوب حليب

كوب زبادي

2 حبة موز

ملعقة صغيرة عسل نحل

½ كوب فراولة



الطريقة:

1- يخلط الموز والفراولة مع الحليب.

2- يضاف الزبادي وعسل النحل للخليط السابق ويمزج جيدا.

3- يصب العصير في كاسات التقديم ويقدم باردا

المرأة